আমাদের জীবনে শুধু তৃপ্তি ও সুখ হতে একটি চিরন্তন আকাঙ্ক্ষা। এই অনুরোধ করে বিরাট ব্যবস্থা নিয়ে গড়ে উঠেছে যে এই অন্ধকার পথ বলে পরিচিত। এবং রোমান্স কেনার মাধ্যমে, এই ট্রেডমিল তুমি করে।

• এই ট্রেডমিলের অনিচ্ছুক উদ্দেশ্য হলো মানব চতুরকে ক্ষয় করা।
• প্রায় জন এতে পান করে এবং জীবনের ফল হিসাবে অর্থনৈতিক সংকট উপস্থিত হয়।
• হেডোনিক ট্রেডমিলআরো সঠিকভাবে ফিরে আনা করতে হবে।

সুখের অনুভূতি : অভ্যাস ও মানসিক স্বাস্থ্যের সম্পর্ক

সুখ হলো মানুষের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা আমাদের বৃদ্ধি এর উপর প্রবেশ করে এবং সার্বজনীন শান্তির ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে ।

আমাদের জীবনের ধারা এর সাথে সুখের অনুভূতি এর একটি সমন্বয় আছে।

যেমন, বন্ধু দের সাথে ভালোবাসা এবং আনন্দদায়ক কার্যকলাপ আমাদের মনকে উত্তেজিত করে ।

বিশেষ করে, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য জীবনের ধারা একটি প্রয়োজনীয় ।

যেমন, শান্তিচেষ্টা আমাদের আনন্দ কে উন্নত করে ।

• প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ
• পেশাজীবী জীবন
• সামাজিক ক্রিয়াকলাপ

আমাদের জীবনের ধারা আনন্দ এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে পরিবর্তন করে ।

বসন্তের আলোতে বিচ্যুতি

অভ্যস্ততা হল একটি সমাজের শক্তিশালী বিপত্তি. প্রতিদিনের জীবনচিত্র আমাদের সরিয়ে নেয় এর ভাবনা, মন . যখন আমরা বিশ্বাস করি, তখন তরঙ্গের প্রভাব থেকে আমরা বিক্ষেপ .

এই মোহ তাকে কেন্দ্রস্থান সত্ত্বেও আমাদের জীবনের পাতা পড়ে

for Hedonic Treadmill: A Novel Perspective

মানুষের জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে খুশি অনুভূতির দিকে ঝুঁকতে থাকে। কিন্তু এই আকাঙ্ক্ষার চাইতে যাত্রা কোন এক সময় পর্যন্ত প্রত্যাশাশীল হয়ে পড়ে যায়।

এই সম্পর্কে আমরা দেখতে পাই যে মানুষের স্বভাবগত আচরণ হেডোনিক ট্রেডমিল এর কাছাকাছি থাকে। যেখানে অবস্থা , মানুষ নতুন উদ্দেশ্যের দিকে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত ।

সুখের ধারণা : প্রকৃতির সঙ্গে যোগ

প্রকৃতি ঘনিষ্ঠ সম্পর্কে আমাদের সম্পর্ক অনেকগুলো ভাবেই আঘাত করে । সুখের ধারণাটি প্রকৃতির সাথে যোগ নিজে তৈরি করে । আমরা যখন প্রকৃতির মনোরমতা অনুভব করি, তখন আমাদের मन হয় সুস্থ ।

বাস্তব পরিবেশে থাকা আমাদের মনকে উদ্ধার মনোবিজ্ঞান করে ।

নৈতিক স্বাভাবিকতা পুনঃপ্রাপ্ত : সত্যিকার সুখের পথ

আলোচনায় আসছে, আমাদের মানসিকতা বন্ধন করে রাখা সেই বিভ্রান্তিজনক ট্রেডমিল থেকে মুক্তি। এতক্ষণের ট্রেডমিল আমাদের জীবনকে অস্বীকারযোগ্য করে তোলে, যারা স্থিতিতে রয়েছে তাদেরই জীবন একটা প্রত্যাশার জনিত অবস্থায় পড়ে।

এখন প্রশ্ন আসে, সত্যিকার সুখের নিরাশার কারণ হবে না ? বিশেষ পথ আমাদের অন্বেষণ এর দিকে নিয়ে যায়, যেখানে আমরা আত্মচেতনা দিতে পারি এবং সুখের অভিজ্ঞতা শুরু।

কেউ এই পথে চলতে শুরু করে, তাদের জীবনে একটি জোরালো পরিবর্তন ঘটতে পারে। আমরা এটা শুরু করবে, যার ফলে উপযুক্ত সুখের পথ হবে।